קורס המשקל האופטימאלי בתטא הילינג

כשאתם מסתכלים במראה מה אתם רואים?

כשאתם מכניסים אוכל לפה מהן התחושות הנלוות לזה?

מהן הסיבות שאנחנו אוכלים?

בקורס נענה על השאלות האלו, נלמד דרכים להסתכלות על הגוף שלנו ועל אוכל בצורה אחרת ונקבל כלים להבנת המנגנונים שמונעים מאתנו להיות בדימוי גוף ובמשקל שאופטימאלי עבורנו.

דרישות קדם

הקורס מיועד לבוגרי הקורסים יסוד ומתקדמים וחקירה לעומק.

תוכן הקורס

• נתחבר לאני העליון שלנו בכדי להבין מהם הרווחים שלנו מהדרך שבה אנו מתייחסים לגוף שלנו ולאוכל שאנחנו מכניסים לפה.

• נבצע את תרגיל שירת הלב לשחרור צער ואנרגיה דחוסה ממערכת העיכול ומהגוף שלנו.

• יתבצע טיפול לדוגמא.

• נבין כיצד לברך את המזון והשתייה שלנו.

• נעבור על רשימת אמונות שתקשרה מייסדת השיטה וויאנה ונחליף טיפולים בנושאים שיעלו ובשלים להירפא.

• נעבור על תוספי תזונה המומלצים לניקוי וירידה במשקל, התוספים הם בגדר המלצה וכדאי להיוועץ עם גורם מומחה לפני לקיחתם.

בקורס נקבל